Contoh: bertahan di hubungan buruk karena sudah bersama 5 tahun, atau menonton film jelek karena sudah bayar tiket.

Otak menghindari mengakui kerugian, jadi kita menambah kerugian demi konsistensi.

Untuk melawan, tanyakan: jika saya mulai dari nol hari ini, apakah saya akan memilih ini? Jika tidak, lanjutkan hanya karena masa lalu adalah jebakan.

Melepas bukan kegagalan, tapi kebijaksanaan.

Waktu dan energi terbatas.

Setiap hal yang Anda pertahankan adalah hal yang Anda pilih untuk tidak lakukan yang lain.